7 anledningar till varför barn behöver solglasögon
Solglasögon är coola — ja —men den främsta anledningen till varför våra barn bör använda solglasögon är för att skydda dem mot UV-strålning.
När jag promenerar i centrum genom stadens livfulla gator, förvånar det mig varje gång, att jag ser många vuxna bära solglasögon men inte deras barn.
Som de flesta föräldrar, skyddar du dina barn genom att smörja in dem regelbundet med solkräm, eller hur? Du vill inte att de blir brända av solen och det är fullt förståeligt. Men hur är det med dina barns ögon?
Här är sju anledningar till varför solglasögon för barn är nödvändiga
1) Solglasögon skyddar ögon mot solens ultraviolett strålning (UVR)
Alla har hört talas om de negativa effekterna från UV-strålning. Det finns tre sorters UV-strålar och bara två av dem når jorden. Våglängderna från UVC absorberas av jordens atmosfär, men här nedan finner du förklaringen till varför UVA- och UVB-strålar är så farliga.
De skadliga effekterna av UVA-strålar
- UVA-strålar orsakar att huden föråldras, de orsakar rynkor och bidrar till hudtumörer såsom melanom, vilket överlägset är den farligaste formen av hudcancer.
De skadliga effekterna av UVB-strålar
- UVB-strålar orsakar brännskador och grå starr (då ögats lins ser grumlig ut), men har också en negativ effekt på immunsystemet.
2) Solglasögon skyddar mot damm
Solglasögon hjälper till att hålla damm, pollen och skräp borta från dina barns ögon, speciellt i dammiga miljöer såsom på lekplatsen eller på stranden.
3) Solglasögon skyddar mot UV-reflektioner
Sand och asfalt reflekterar UV-strålar till och med under ett parasoll. Reflekterande ytor kan reflektera de flesta av de skadliga solstrålarna.
4) Solglasögon skyddar ögonen från ansträngning
Om ditt barn inte bär solglasögon i solen, kan barnet börja skela på grund av det starka ljuset. Detta orsakar en spänning runt ögonen och pannan och leder till ansträngda ögon och huvudvärk.
5) Solglasögon skyddar ditt barns ögon från en tidig ålder
Visste du att 80% av den exponering för UV-strålar som vi utsätts för sker när vi är barn och leker utomhus?
Exponeringen är ackumulerande och därför är det viktigt att börja tidigt att skydda sina ögon.
6) Att bära solglasögon blir en god vana för ditt barn
Vi lär oss väldigt mycket under våra första år. Som föräldrar säger vi till våra barn om och om igen:
- Pilla inte i näsan.
- Håll inte andan.
- Tvätta dina händer innan du äter.
- Borsta dina tänder efter att du ätit.
- Låt dina vänner leka med dina leksaker — ja, eller hur, det önskar vi att de gjorde…
Så, varför inte lära ditt barn den goda vanan att bära solglasögon?
7) Till sist handlar det också om stil.
Okej, detta har ingenting att göra med skydd för ögonen, men, precis som sina modemedvetna föräldrar, vill också barn använda det senaste vad gäller modetrender.
Och de ser så coola ut!
Den vanligaste frågan föräldrar frågar angående solglasögon för barn
Behöver mitt barn bära solglasögon?
Ja.
När du går ut och känner att du själv behöver skydda dina ögon genom att bära solglasögon, har ditt barn samma behov.
Barnen kommer inte säga att de behöver solglasögon, men de kommer att skela på grund av det starka ljuset, vilket kan leda till ansträngda ögon och huvudvärk.
Vilka är egenskaperna hos bra solglasögon för barn?
Samma som för vuxna, solglasögon för barn, bör ha:
- 100% UVA- och UVB-skydd
- Högkvalitativa, hållbara bågar
- en bekväm passform
Vilka andra skydd finns det för mitt barn, utöver solglasögon?
Likväl som att bära solglasögon, rekommenderas det att vara i skuggan och när det inte är möjligt, se till att barnen:
- Bär hatt.
- Är under en solskärm.
- Begränsar tiden i solen mitt på dagen.
- Söker sig till skuggan när det är möjligt.
- Undviker sollampor och solarium.
Solglasögon och hatt ger ett bra skydd för barn — samt insmörjning med solkräm på övriga kroppsdelar, såsom ansikte och händer.
