Syntest online – gör ett ögontest utan att lämna hemmet

• 15 Antal kommentarer

Världshälsoorganisationen (WHO) avslöjade de nya siffrorna för synnedsättning i oktober 2018. Globalt, uppskattas det att omkring 1.3 miljarder människor lever med någon form av försämrad syn. Vad gäller långsynthet, har 188 miljoner människor ett mindre synfel, 217 miljoner har ett måttligt till allvarligt synfel och 36 miljoner människor är blinda.¹

Denna stora mängd av människor är beroende av kontaktlinser eller glasögon för att förbättra sin synskärpa. Men hur tar man reda på om man behöver något hjälpmedel för sin syn? Hur mäter man sin syn?

Monoyerskalan

För att mäta din syn, kan du ta hjälp av ett syntest. Den första uppfinnaren av decimalskalan var Ferdinand Monoyer. Den franska oftalmologen skapade sin berömda Monoyerskala 1872 och utsåg en måttenhet för den optiska styrkan hos en lins, kallad en diopter. Varje rad av bokstäver i olika storlekar motsvarar en ny diopter – samma måttenhet som fortfarande används idag.

En diopter är måttenheten för den optiska styrkan i en lins eller en bågformad spegel, vilken är likvärdig med inversen av brännvidden mätt i meter (det vill säga 1/x meter). Det är alltså en enhet som beskriver omvänd längd. Ett exempel: en lins med 3 dioptrier, får parallella ljusstrålar att fokusera vid 1⁄3 meter. Den optiska styrkan i det mänskliga ögat är 58 D.

Kul fakta: Monoyer satte också in sitt eget namn i skalan. Läser man nerifrån och upp och bortser från den nedersta raden, så bildar bokstäverna längst till vänster namnet „Monoyer“, och bokstäverna längst till höger „Ferdinand“. Ser du det?²

Var Snellenskalan kommer in i bilden

Inte långt efter att Monoyer hade publicerat sitt syntest, utvecklade den holländska ögonläkaren Herman Snellen en liknande skala, Snellenskalan. Den första versionen bestod av abstrakta symboler, men dessa byttes senare ut mot bokstäver. Till skillnad från den första modellen, är de största bokstäverna istället placerade längst upp.³

Skalan består av 10 linjer med fetstilta, stora bokstäver, och börjar med de största bokstäverna längst upp. Storleken på bokstäverna minskar gradvis, vilket gör att fler och fler bokstäver får rum på varje efterföljande rad.⁴

Snellenskalan används ännu idag för att mäta människors syn. Under en synundersökning kommer ögonläkaren att be dig berätta vilken rad som har de minsta bokstäverna som du kan urskilja, och sedan be dig att läsa dem. Om du kan läsa bokstäverna på raden längst ner, är din synskärpa väldigt bra.

Gör ett test här

Om du vill veta om du behöver något hjälpmedel för din syn, bör du besöka din ögonläkare eller optiker och be om att få din syn undersökt. Om du vill ta reda på hur bra din syn är hemma, kan du enkelt göra Snellentestet själv innan du besöker din oftalmolog.

Testet som vi delar med oss av här kan användas för att testa närsynthet, som orsakar en otydlig syn på långt håll. Detta test är speciellt till nytta för att kartlägga barn som är närsynta.

Långsynthet, astigmatism och andra synfel kan inte mätas med denna skala. Endast en omfattande synundersökning utförd av en licensierad ögonspecialist eller oftalmolog kan avgöra om dina ögon är hälsosamma och om du kan se så tydligt och så obehindrat som möjligt.
 

Föreskrifterna för Snellenskalan

För att få ett så exakt resultat som möjligt, be någon att assistera dig när du testar din syn med Snellenskalan.

1. Sätt skalan på en vägg cirka sex meter ifrån dig.
2. Täck över ett öga och läs högt de bokstäver du ser på skalan.
3. Börja uppifrån och fortsätt nedåt.
4. Upprepa med det andra ögat, och sedan med båda ögonen tillsammans.
5. Den rad med minst bokstäver som du kan utläsa korrekt avslöjar synskärpan för det ögat som inte är täckt.

Hur du ska tolka dina resultat

Resultatet du får från skalan beskriver kvalitén på din syn. Ditt resultat uttrycks som ett bråktal. Bråktalen visas till vänster på varje rad och identifierar hur bra du kan se. Om du till exempel kan se klart och tydligt till den femte raden, beskrivs din syn som en syn på 20/40. Om du kan se klart och tydligt till den sjunde raden, har du en syn på 20/25. Siffrorna ges i fot, en amerikansk måttenhet. En fot är omkring 30 cm. I Sverige används däremot ofta decimaltal istället, så 20/200 motsvaras då av av 0,1 och 20/20 av 1,0.

20/20: En 20/20 syn betyder att du kan se samma rad med bokstäver från 20 fots eller 6.09 meters avstånd, som personer med normal syn ser från 20 fots / 6.09 meters avstånd – vilket alltså innebär att din syn är perfekt.

20/40: En 20/40 syn innebär att du ser samma rad med bokstäver från ett avstånd på 20 fot / 6.09 meter, som personer med en normal syn ser från 40 fot / 12.2 meter.

Läs mer

• Vad är synundersökning för körkort och hur klarar jag det?
• Hur ofta ska du göra en synundersökning?

¹World Health Organization ²Independent ³Express ⁴Very Well Health

Bästsäljande produkter

• Solunate Multi-Purpose 400 ml med linsetui Rekommenderad

  109 kr 27,25 kr per 100 ml

  I lager

• Lenjoy Monthly Day & Night (6 linser) Rekommenderad

  268 kr

  I lager

• Biofinity CooperVision (6 linser)

  355 kr

  I lager

• Biofinity CooperVision (3 linser)

  178 kr

  I lager

• Lenjoy Monthly Comfort (6 linser) Rekommenderad

  139 kr

  I lager

• Ever Clean Plus 3 x 350 ml med linsetuier

  867 kr 809 kr 77,05 kr per 100 ml

  I lager