De bästa linserna för torra ögon 2024
Medicinskt granskad av Ing. Barbora Keřková, Biträdande butikschef , den 2023-06-21. Skriven av Lentiamo
Innehåll
Från torra ögon-syndrom (DED) till linsorsakad ögontorrhet (CLIDE), periodvis ögontorrhet på grund av miljön så lider miljontals användare av eller har upplevt ögontorrhet.
I denna artikel kommer vi med hjälp av våra optiker undersöka ämnet. Vi kommer att ta upp de vanligaste symptomen på torra ögon, ge förslag på lämpliga kontaktlinser samt ge några tips för att lindra detta problem.
Kan man använda kontaktlinser om man har torra ögon?
Har du torra ögon, så kan du fortfarande använda kontaktlinser. Mjuka kontaktlinser, i synnerhet, rekommenderas ofta framför hårda kontaktlinser. Optiker avråder naturligtvis långvarig användning av kontaktlinser när ögat är i en akut torr fas, är irriterat, kliar eller är rött.
Under dessa perioder är det alltid rekommenderat att vila och återfukta ögonen. Du kan till exempel i dessa perioder växla mellan att använda glasögon och linser för att förhindra det typiska obehaget vid torra ögon.
Tips för personer som lider av torra ögon och som använder kontaktlinser
- Använd ögondroppar som är lämpliga för kontaktlinser
- Låt dina ögon vila genom att använda glasögon då och då
- Ta pauser när du arbetar, särskilt när du arbetar vid datorn
- Byt till endagslinser av silikonhydrogel
- Drick mer vatten under dagen
- Välj livsmedel som är rika på omega-3
Hur vi kom fram till de bästa linserna för torra ögon
Vi har undersökt vetenskapliga studier på området, rådfrågat våra optiker och tagit hänsyn till våra lojala kunders recensioner och erfarenheter. I urvalet nedan kommer vi att visa dig några linsmodeller som kan vara lämpliga för personer som lider av torra ögon.
Vilka är de bästa kontaktlinserna för torra ögon?
Kontaktlinser med hög andningsförmåga och bra smörjning är ofta det bästa valet för personer som lider av torra ögon. Av denna anledning rekommenderar våra optiker på Lentiamo silikonhydrogel linser för torra ögon.
De bästa kontaktlinserna för torra ögon enligt experterna:
- Acuvue Oasys 1-Day with HydraLuxe
- Air Optix Plus Hydraglyde
- Bausch + Lomb ULTRA
- Bausch + Lomb ULTRA One Day
- Biofinity
- Biotrue ONEday
- DAILIES Total 1
- Precision 1
- TOTAL 30
- 1-DAY Acuvue Moist
Här hittar du en mer detaljerad beskrivning av de olika typerna av kontaktlinser som är lämpliga för torra ögon.
De bästa endagslinserna för torra ögon
De bästa månadslinserna för torra ögon
De bästa toriska kontaktlinser för torra ögon
De bästa multifokala kontaktlinser för torra ögon
Vilken typ av lins är bäst för torra ögon?
Kontaktlinser av silikonhydrogel är den mest andningsaktiva bland mjuka linser och de skrivs ofta ut till personer som lider av torra ögon. God syrepermeabilitet är en avgörande faktor för att främja friska ögon och förebygga torrhet. Kontaktlinser, hur tunna och återfuktade de än må vara, minskar syreflödet till hornhinnan och kan orsaka torrhet. Att välja linser med hög syretransmittans kan däremot ge friskare och mindre torra ögon.
Kontaktlinser med den högsta vattenhalten är inte alltid de mest lämpliga för personer som lider av torra ögon. Under hela dagen tenderar hydrofila linsmaterial med hög vattenhalt att absorbera vatten direkt från ögat, vilket leder till att ögat blir torrt. Det är dock möjligt att återfukta linserna, även under användning, med kontaktlinsspecifika ögondroppar.
Klassiska hydrogel-linser är i allmänhet mer berikade på vatten, medan moderna silikonhydrogel-linseres har lägre vattenprocent men släpper igenom mer syre till hornhinnan. Det finns även kontaktlinser - antingen av hydrogel eller silikonhydrogel - som är berikade med hyaluronsyra och utvecklade för personer som lider av torra ögon.
Vår rekommendation: För att få reda på om hydrogel- eller silikonhydrogel-linser är bäst lämpade för dig, kontakta en optiker som kan ge dig råd och låta dig testa olika linser med olika material.
Är endagslinser bättre för torra ögon än månadslinser?
Enligt många ögonspecialister så kan, endagslinser vara ett bättre val för dem som lider av torra ögon. Till skillnad från månadslinser är endagslinser mindre benägna att bilda proteinavlagringar eftersom man slänger linsen efter en dags anvädning. Endagslinser är dessutom inte lika tunga för ögonen eftersom de är avsedda för engångsbruk. De behöver helt enkelt inte vara lika hållbara som månadslinser.
Att slänga linserna efter varje användning innebär även en lägre risk för kontaminering och underhållsrelaterade misstag. Dessutom är de ett utmärkt val för intermittent användning. Optiker rekommenderar ofta sina patienter med torra ögon att undvika att använda kontaktlinser dagligen.
Symptom vid torra ögon
De vanligaste symptomen på torra ögon är:
- En stickande, brännande eller kliande känsla i ögonen
- Trögflytande slem i eller runt ögonen
- Ljuskänslighet
- Rödhet i ögonen
- En känsla av att ha något i ögonen
- Svårigheter att bära kontaktlinser
- Mörkerkörning är svårt
- Vattniga ögon, vilket är kroppens reaktion på irritation från torra ögon
- Suddig syn eller trötthet i ögonen
Vad är orsaken till torra ögon?
Torra ögon kan orsakas av flera faktorer. Ibland finns det en huvudorsak, ibland är det en kombination av flera. I allmänhet kan de bakomliggande orsakerna identifieras av en optiker eller ögonläkare genom en synundersökning samt en analys av tårfilmen.
En diagnos och lämplig behandling bidrar till att minska obehaget och förbättra syn- och livskvaliteten.
De vanligaste orsakerna till torra ögon är:
- Befinner sig ofta i torra och dammiga miljöer
- Exponering för vind och UV-strålar
- Ohälsosamma vanor (tex rökning, dålig kost, uttorkning etc.)
- Allergener eller föroreningar i luften
- Ålder
- Användning av fel recept
- Felaktig eller långvarig användning av kontaktlinser
- Sjukdomar (tex hormonrelaterade tillstånd, diabetes mm)
- Negativa postoperativa resultat efter refraktiv laserkirurgi
- Långvarig användning av vissa mediciner
Kan kontaktlinser orsaka torra ögon?
Felaktig användning av kontaktlinser - oavsett om det beror på felaktig linsrecept, felaktig rengöring och skötsel eller användning utöver utbytestiden - så kan det orsaka torra ögon. I vissa fall kan det räcka med att byta ut typ av kontaktlinser. I andra fall kanske kontaktlinser inte är den enda utlösande faktorn. Miljöfaktorer, livsstil eller medicinska problem kan också vara relaterade till torra ögon.
För att få veta mer, boka ett besök hos din ögonläkare.
Hur behandlas torra ögon?
Oftalmisk gel och ögondroppar med smörjande eller fuktgivande egenskaper kan hjälpa till att lindra torra ögon. Ibland för att bli av med torra ögon är det nödvändigt att ändra vår livsstil, följa specifika instruktioner eller ta recept från en specialist. Kamomillkompresser, som läggs på ögonlocken i några minuter, kan också hjälpa i lindriga fall eftersom de har en lugnande effekt och främjar tårproduktionen.
I fall av torra ögon som orsakas av kronisk sjukdom, till exempel, är det inte alltid möjligt att bota dem på ett definitivt sätt, men det är fortfarande möjligt att lindra symtomen.
Återfuktande ögondroppar, även kända som "konstgjorda tårar", finns tillgängliga för användaren. Det finns många typer av konstgjorda tårar på marknaden - vissa med lipidkomponenter som kan hjälpa patienter som har problem med evaporativ ögontorrhet (t.ex. otillräcklig funktion hos den meibomska körteln). Denna typ kan inte användas när man bär kontaktlinser.
För att välja rätt typ av konstgjorda tårar är det nödvändigt att besöka din optiker eller ögonläkare.
Läs mer
De bästa multifokala kontaktlinserna för presbyopi
De bästa kontaktlinserna för astigmatism
